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剖腹产腹部怎么减？剖腹产为什么按腹部会疼？的相关介绍，请大家认真阅读文章，仅供大家参考，希望能够有所帮助。下面让我们一起来看看吧！
剖腹产腹部怎么减？剖腹产为什么按腹部会疼？剖腹产的女性在拆线后可以慢慢的在室内走动，出了月子以后，可以做些简单家务，还要适当的进行一些运动，比如散步、慢跑等。还可以在晚间进行仰卧起坐，这对于消除腹部的赘肉很有效果。此外，女性还可以做瑜伽。由于瑜伽是很适合女性的塑身运动，而在剖腹产后做瑜伽，便可以塑造美好身材，减掉腹部的赘肉。
剖腹产腹部怎么减
1、在剖腹产后想要减掉腹部上的赘肉，最直接有效的方法就是用束腹带。不过一定要等手术刀口痊愈之后才可以使用，否则很容易影响到刀口的恢复。在用束腹带的时候应该适当的进行运动，消除赘肉的效果更佳。
2、很多女性在产后都会通过节食来恢复身材，这虽然有效，但必须要保持营养的摄入。这时候女性只要避免摄入高脂、高蛋白的食物就可以了。
剖腹产为什么按腹部会疼
生完孩子从手术台下来后，被送往病床，之后就会有医生、护士来按压你的腹部，按压腹部即是按压宫底，目的是为了促进子宫收缩，快速排出恶露，观察宫缩，因此按压腹部是每一个剖腹产妈妈都要经历的。
按压的地方在肚脐上下的位置，刀口上是压着沙袋的，主要是为了减少腹部伤口的渗血，有时医生或护士会取下沙袋来按压，有些妈妈表示，每按压一次腹部，面部就会扭曲，疼到手死命抓住护栏，每按完一次，就松一口大气。
虽然按压腹部的疼痛难以忍受，但为了身体早日康复，也为了能够更好的照顾宝宝，所以再疼也要坚持！为母则刚！
女性们就开始减肥了，就想着能穿的美一点。估计有很多妈妈都有这个烦恼，生完孩子腹部却没有变平。
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